１日に小さじ１杯の亜麻仁油 α-リノレン酸とは何か？ アマニのことならアマニフォーラム α-リノレン酸とは脂肪を構成する脂肪酸のひとつです。脂肪酸は、炭素、水素、酸素から構成されていますが、α-リノレン酸はその中でも炭素同士の二重結合を二つ以上含む…

German Invasion of Poland in 1939 | Captured German Film | World War 2 Documentary 動画 YouTube https://www.youtube.com/watch?v=uNOqSSP1o94 『ポーランドの歴史』 イェジ・ルコフスキ、フベルト・ザヴァツキ／著、河野肇／訳 創土社 2007年発行 は…